腦卒中
腦卒中,又稱“中風(fēng)”,是一種急性腦血管疾病。因大腦血管突然破裂或因血管堵塞,造成大腦缺血、缺氧而引起。卒中發(fā)生幾分鐘內(nèi),腦細(xì)胞就會(huì)開始死亡,并可導(dǎo)致持久的腦損傷、長期殘疾,甚至死亡。《中國卒中報(bào)告2019》數(shù)據(jù)顯示,2018年,中國卒中死亡率為149.49/10萬,占我國居民總死亡率的22.3%;每5位死者中至少有1位死于腦卒中,帶病生存的腦卒中患者在我國已多達(dá)1300萬。卒中已成為造成過早死亡和疾病負(fù)擔(dān)的首位原因。
卒中的類型
根據(jù)發(fā)病機(jī)制不同,可分為出血性卒中和缺血性卒中。
缺血性腦卒中:是最常見的卒中類型,占所有病例的80%以上,此類卒中是由于血管阻塞所引起。
出血性卒中:此類卒中是由于血管破裂所引起。
病因和風(fēng)險(xiǎn)因素
每種類型的中風(fēng)都有一組不同的潛在病因。一般來說,以下因素可能導(dǎo)致腦卒中風(fēng)險(xiǎn)增高:
◇ 超重或肥胖
◇ 55歲或以上
◇ 有卒中個(gè)人或家族史
◇ 有高血壓
◇ 有糖尿病
◇ 有高膽固醇
◇ 患有心臟病、頸動(dòng)脈疾病或其他血管疾病
◇ 久坐不動(dòng)
◇ 過量飲酒
◇ 抽煙
◇ 使用非法藥物
癥狀
如果您自己或身邊的其他人可能發(fā)生卒中,要特別注意癥狀開始出現(xiàn)的時(shí)間。有些治療方案對剛發(fā)生的卒中最有效。
卒中的體征和癥狀包括:
◇ 說話困難和難以理解他人的話。您可能會(huì)意識(shí)不清、說話含糊,或難以理解他人的話。
◇ 面部、手臂或腿部癱瘓或麻木。您的面部、手臂或腿部可能突然麻木、無力或癱瘓,此癥狀通常只影響單側(cè)身體。試著同時(shí)將雙手舉過頭頂,如果一只手臂掉下來,說明您可能發(fā)生了卒中。此外,一邊嘴巴可能在您微笑時(shí)向下歪斜。
◇ 單眼或雙眼出現(xiàn)視力問題。您可能單眼或雙眼突然模糊或變黑,或者可能看到重影。
◇ 頭痛。突然劇烈頭痛或伴有嘔吐、頭暈或意識(shí)狀態(tài)改變,說明您可能發(fā)生了卒中。
◇ 行走困難。您可能會(huì)絆倒或身體失去平衡。您還可能突然頭暈,或喪失協(xié)調(diào)能力。
何時(shí)就診
當(dāng)患者(尤其是中老年患者)出現(xiàn)前述體征或癥狀時(shí),即使這些體征或癥狀看似時(shí)有時(shí)無或消失,也應(yīng)立即就醫(yī)。
可按照BE FAST原則進(jìn)行判斷:
“B”——Balance是指平衡,平衡或協(xié)調(diào)能力喪失,突然出現(xiàn)行走困難;
“E”——Eyes是指眼睛,突發(fā)的視力變化,視物困難;
“F”——Face是指面部,面部不對稱,口角歪斜;
“A”——Arms是指手臂,手臂突然無力感或麻木感,通常出現(xiàn)在身體一側(cè);
“S”——Speech是指語言,說話含混、不能理解別人的語言;
“T”——Time是指時(shí)間,上述癥狀提示可能出現(xiàn)卒中,需要和時(shí)間賽跑,立即就醫(yī)(急診科、神經(jīng)內(nèi)科),必要時(shí)撥打120求助。
時(shí)間的流失就是大腦的流失。每一分鐘都很重要,所以不要等待以觀察癥狀是否會(huì)消失,分秒必爭。卒中拖延治療的時(shí)間越長,腦損傷和殘障的可能性就越大。
診治
醫(yī)生可以使用幾種不同的診斷測試來確定中風(fēng)的類型。這些包括:體格檢查、驗(yàn)血、CT 掃描、MRI掃描、頸動(dòng)脈超聲、腦血管造影、超聲心動(dòng)圖等。只能在醫(yī)院環(huán)境中確認(rèn)卒中的類型。
快速治療對中風(fēng)至關(guān)重要,因?yàn)槿毖宰渲泻统鲅宰渲械陌l(fā)病機(jī)制和對身體的影響不同,兩者需要不同的治療方法,請遵從醫(yī)生的治療方案。可能包括的治療有:溶栓、手術(shù)、降壓、降血脂、降糖、抗血小板、抗凝、改善循環(huán)、神經(jīng)保護(hù)等。
康復(fù)
卒中是一種潛在的改變生活的事件,可能會(huì)產(chǎn)生持久的身體和情感影響。卒中的成功恢復(fù)通常需要特定的康復(fù)治療和支持,包括:理療,主動(dòng)的功能鍛煉以及心理健康關(guān)懷等。康復(fù)是卒中治療中一個(gè)重要且持續(xù)的部分,需要正確的幫助和親人的支持。
預(yù)防
積極治療能導(dǎo)致卒中的原發(fā)疾病,定期復(fù)查及體檢,遵醫(yī)囑服藥并調(diào)整使用健康的生活方式有助于預(yù)防卒中,例如:
◇ 健康飲食
◇ 戒煙
◇ 戒酒
◇ 保持合理的體重,避免肥胖
◇ 適度鍛煉
腦水腫
腦水腫是指腦內(nèi)水分增加、導(dǎo)致腦容積增大的病理現(xiàn)象,是腦組織對各種致病因素的反應(yīng)。腦水腫屬于繼發(fā)性病理過程,全身系統(tǒng)性疾病如嚴(yán)重洗腦血管疾病、呼吸系統(tǒng)疾病、肝病、休克、中毒代謝性疾病等使機(jī)體內(nèi)環(huán)境發(fā)生改變,引起腦組織缺血缺氧、腦的微循環(huán)與腦細(xì)胞代謝障礙,可能引起腦水腫。
腦水腫的發(fā)病機(jī)理非常復(fù)雜,相關(guān)因素很多,病因包括:
◇ 顱腦損傷
◇ 顱內(nèi)占位性病變
◇ 顱內(nèi)炎癥
◇ 腦血管病變
◇ 腦缺氧
◇ 外源性或內(nèi)源性中毒
◇ 腦代謝障礙
◇ 腦的放射性損害
輕者無明顯癥狀和體征,重者引起一系列功能紊亂。典型癥狀包括顱內(nèi)壓增高,如頭痛、頭暈、嘔吐、躁動(dòng)不安、嗜睡甚至昏迷。局限性腦水腫多表現(xiàn)為腦神經(jīng)功能缺失的癥狀,如癲癇、癱瘓。
治療
治療以藥物治療、物理治療和手術(shù)治療為主。藥物治療包括脫水劑、β-七葉皂苷鈉以及營養(yǎng)神經(jīng)的藥物。物理治療包括亞低溫治療、高壓氧治療;有外傷或者顱內(nèi)占位引起的腦水腫患者,往往需要手術(shù)治療。
并發(fā)癥
主要為腦水腫壓迫產(chǎn)生的腦疝。腦擴(kuò)大和顱內(nèi)高壓達(dá)臨界點(diǎn)時(shí),某些腦部組織因壓力作用可脫位進(jìn)入底池,繼而患者出現(xiàn)壓迫性腦疝,可以下癥狀:
◇ 嘔吐
◇ 頭暈
◇ 高血壓
◇ 頸強(qiáng)直
◇ 角弓反張
◇ 意識(shí)喪失
◇ 呼吸間斷甚至停止
日常護(hù)理
◇ 避免呼吸道感染
◇ 預(yù)防褥瘡
◇ 避免尿道感染
阿爾茨海默?。ˋD)
阿爾茨海默病是一種起病隱襲、呈進(jìn)行性發(fā)展的神經(jīng)退行性疾病,臨床特征主要為認(rèn)知障礙、精神行為異常和社會(huì)生活功能減退。據(jù)世界衛(wèi)生組織報(bào)告,目前全球約有5000萬人患有癡呆癥,其中阿爾茨海默病是最常見的類型。
疾病類型
一般在65歲以前發(fā)病為早發(fā)型,65歲以后發(fā)病為晚發(fā)型,有家族發(fā)病傾向被稱為家族性阿爾茨海默病,無家族發(fā)病傾向被稱為散發(fā)性阿爾茨海默病。
病因和危險(xiǎn)因素
遺傳是阿爾茨海默病的主要因素之一,可能的危險(xiǎn)因素包括:
◇ 增齡
◇ 女性
◇ 低教育水平
◇ 吸煙
◇ 中年高血壓與肥胖
◇ 聽力損害
◇ 腦外傷
◇ 缺乏鍛煉
◇ 社交孤獨(dú)
◇ 糖尿病
◇ 抑郁障礙
阿爾茨海默病患者的癥狀分為“ABC”三大類:
◇ A(activity)是指生活功能改變:發(fā)病早期主要表現(xiàn)為近記憶力下降,對患者的一般生活功能影響不大,但是從事高智力活動(dòng)的患者會(huì)出現(xiàn)工作能力和效率下降。
◇ B(behavior)是指精神和行為癥狀:即使在疾病早期,患者也會(huì)出現(xiàn)精神和行為的改變,如患者變得主動(dòng)性缺乏、活動(dòng)減少、孤獨(dú)、自私、對周圍環(huán)境興趣減少、對周圍人較為冷淡,甚至對親人也漠不關(guān)心,情緒不穩(wěn)、易激惹。
◇ C(cognition)是指認(rèn)知損害:阿爾茨海默病的神經(jīng)認(rèn)知損害以遺忘為先導(dǎo),隨后會(huì)累及幾乎所有的認(rèn)知領(lǐng)域,包括計(jì)算、定向、視空間、執(zhí)行功能、理解概括等,也會(huì)出現(xiàn)失語、失認(rèn)、失用。
診斷
應(yīng)盡早診斷,及時(shí)治療,終身管理。診斷要點(diǎn)包括:
◇ 起病隱襲,進(jìn)行性加重,出現(xiàn)工作及日常生活功能的損害。
◇ 以遺忘為主的認(rèn)知損害,同時(shí)還有非遺忘領(lǐng)域如語言功能、視空間、執(zhí)行功能等的進(jìn)行性損害。
◇ 出現(xiàn)人格、精神活動(dòng)和行為的異常改變。
現(xiàn)有的抗阿爾茨海默病藥物雖不能逆轉(zhuǎn)疾病,但可以延緩進(jìn)展,應(yīng)盡可能堅(jiān)持長期治療。針對癡呆伴發(fā)的精神行為癥狀,非藥物干預(yù)為首選,抗癡呆治療是基本,必要時(shí)可使用精神藥物。
疾病管理
阿爾茨海默病的長程管理,需要專科醫(yī)生(精神科/神經(jīng)科)、老年科醫(yī)生、社區(qū)衛(wèi)生人員、長期照護(hù)機(jī)構(gòu)醫(yī)護(hù)人員的密切配合?;颊咴诓煌∑谛枰鉀Q不同的問題,如:
◇ 語言及運(yùn)動(dòng)康復(fù)
◇ 針對吞咽困難的物理治療
◇ 營養(yǎng)支持
◇ 排便訓(xùn)練
肌萎縮側(cè)索硬化癥(ALS)
肌萎縮側(cè)索硬化(ALS),又稱“漸凍癥”,是累及上運(yùn)動(dòng)神經(jīng)元和下運(yùn)動(dòng)神經(jīng)元及其支配的軀干、四肢和頭面部肌肉的一種慢性、進(jìn)行性變性疾病。常表現(xiàn)為上、下運(yùn)動(dòng)神經(jīng)元合并受損所致的進(jìn)行性加重的肌無力、肌萎縮、肌束顫動(dòng)等。ALS大多數(shù)為散發(fā),少數(shù)為家族性。一般中老年發(fā)病多見,我國ALS發(fā)病年齡高峰在50歲左右,男性多于女性,并且發(fā)病年齡有年輕化趨勢,少數(shù)患者可20歲左右即發(fā)病。
臨床表現(xiàn)
臨床以進(jìn)行性發(fā)展的骨骼肌無力、萎縮、肌束顫動(dòng)、延髓麻痹和錐體束征為主要臨床表現(xiàn),部分患者可伴有不同程度的認(rèn)知和(或)行為障礙等額顳葉受累的表現(xiàn)。
盡管ALS仍是一種無法治愈的疾病,但有許多方法可以改善患者的生活質(zhì)量。應(yīng)早期診斷,早期治療,盡可能延長生存期。治療中除了使用延緩病情發(fā)展的藥物外,還包括營養(yǎng)管理、呼吸支持、對癥和心理治療等綜合治療。
預(yù)后
ALS生存期通常為 3~5年,有10%左右的患者生存期可達(dá)10年以上。呼吸肌受累起病的 ALS通常進(jìn)展較快,生存期明顯較短。我國ALS患者發(fā)病年齡早于歐美、生存期長于歐美,隨著經(jīng)濟(jì)發(fā)展和治療水平的提高,生存期仍有增加趨勢。
焦慮/失眠
失眠包括“失眠癥狀”“失眠障礙”(或失眠癥);焦慮包括“焦慮情緒”“焦慮狀態(tài)”和“焦慮障礙”。失眠與焦慮兩者之間的關(guān)系復(fù)雜且交互,一般包括3種情況,即失眠引發(fā)的焦慮,焦慮促發(fā)的失眠或失眠與焦慮共病,因果難分。
病因
失眠的誘因:
◇ 心理:生活中的重大事件導(dǎo)致情緒激動(dòng)、不安、壓力或精神緊張。
◇ 生理:年齡、性別、饑餓、疲勞、女性激素水平變化等。
◇ 環(huán)境:睡眠環(huán)境的改變。
◇ 藥物:藥物導(dǎo)致的人體興奮、干擾睡眠。
◇ 生活行為:喝茶、喝咖啡、吸煙、飲酒、熬夜等。
◇ 精神疾病:焦慮、抑郁、雙向障礙及精神分裂癥。
◇ 健康問題:其他疾病導(dǎo)致的失眠,如高血壓、疼痛等。
焦慮的誘因:
◇ 遺傳因素
◇ 生物學(xué)因素
◇ 心理因素
◇ 長期使用藥物
◇ 其他:如生活不順心、經(jīng)常不如意。
失眠癥狀主要表現(xiàn)為睡眠起始困難(入睡困難)、睡眠維持困難、早醒,以及日間功能損害,如疲勞、注意力損害、社交能力下降等。
焦慮以持續(xù)性的緊張、煩躁、恐懼情緒為主要特征,伴有運(yùn)動(dòng)性不安(緊張不安、不能靜坐、肢體肌肉緊張等)、軀體化癥狀(消化系統(tǒng):腹脹、惡心,呼吸系統(tǒng):呼吸困難、胸部壓迫感,心血管系統(tǒng):心悸)等。廣泛性焦慮障礙的表現(xiàn)有:
◇ 經(jīng)常為很多日常事物感到擔(dān)憂或煩惱(例如家庭、工作或金錢)
◇ 很難控制自己的擔(dān)憂
◇ 大多數(shù)日子都擔(dān)憂或緊張,持續(xù)至少6個(gè)月
還需具有至少以下3種癥狀:
◇ 感覺緊張或煩躁
◇ 很容易累
◇ 難以集中精力
◇ 易激惹
◇ 肌肉緊張
◇ 睡眠差
1. 失眠:失眠分為慢性失眠、短期失眠及未分類的睡眠減少3類。
◇ 慢性失眠:是一種頻繁和持續(xù)的睡眠起始或睡眠維持困難,盡管有足夠的睡眠機(jī)會(huì)和環(huán)境,仍會(huì)出現(xiàn)總體睡眠不滿意和某種形式的日間功能損害。
◇ 短期失眠:短期失眠的特點(diǎn)是盡管有足夠的睡眠機(jī)會(huì)和環(huán)境,仍存在睡眠起始或睡眠維持困難,病程不足3個(gè)月,導(dǎo)致總體睡眠不滿意和某種形式的日間功能損害。白天的癥狀通常包括疲勞、情緒下降或易怒、全身不適和認(rèn)知障礙。
◇ 未分類的睡眠減少:不符合上述兩種的失眠被劃歸為未分類的睡眠減少。
2. 焦慮障礙需滿足以下標(biāo)準(zhǔn):
◇ 至少6個(gè)月的多數(shù)日子里,諸多時(shí)間或活動(dòng)(如工作或者學(xué)校表現(xiàn)),表現(xiàn)出過分的焦慮和擔(dān)心(焦慮性期待)。
◇ 個(gè)體難以控制的擔(dān)心。
◇ 這種焦慮和擔(dān)心包含下列5種癥狀中的至少2種(在過去6個(gè)月中,至少一些癥狀在多數(shù)日子里存在):(1)坐立不安或感到激動(dòng)緊張;(2)容易疲倦;(3)注意力難以集中或頭腦一片空白;(4)易怒/易激惹;(5)肌肉緊張。
◇ 這種焦慮擔(dān)心或軀體的癥狀引起有臨床意義的痛苦,或?qū)е律缃弧⒙殬I(yè)或其他重要功能方面的損害。
◇ 這種障礙不能用其他精神障礙更好地解釋。
失眠伴焦慮的治療策略,首先推薦認(rèn)知行為療法(CBT-I),在無效的情況下,使用藥物療法,若仍無效,應(yīng)考慮更換物理治療或應(yīng)用聯(lián)合療法。措施包括:
◇ 心理治療
◇ 藥物治療:失眠伴輕度焦慮者,選用具有抗焦慮作用的苯二氮?類藥物;焦慮突出者,選用具有鎮(zhèn)靜作用的抗焦慮/抑郁藥物;失眠與焦慮共病者聯(lián)合使用鎮(zhèn)靜安眠藥和抗焦慮/抑郁藥物。
◇ 物理治療
◇ 其他治療:生物反饋治療、音樂療法、冥想療法、瑜伽和放松療法、運(yùn)動(dòng)療法、催眠療法、矛盾意向法等。
肺癌
肺癌是在肺組織中形成的癌癥,是我國發(fā)病率和死亡率均位居首位的癌癥。據(jù)世界衛(wèi)生組織國際癌癥研究署(IARC)估計(jì),2020年中國新發(fā)肺癌82萬,肺癌死亡71萬。
肺癌按細(xì)胞類型常分為兩大類:
非小細(xì)胞肺癌——最常見的形式,鱗狀細(xì)胞癌、腺癌以及大細(xì)胞癌都屬于此類。
小細(xì)胞肺癌——約占所有肺癌的15%,這種癌癥比非小細(xì)胞肺癌的生長速度更快,更易轉(zhuǎn)移,更為惡性。
某些因素可能會(huì)增加罹患肺癌的風(fēng)險(xiǎn):
◇ 吸煙。雖然從不吸煙的人也可能患上肺癌,但吸煙是最重要的危險(xiǎn)因素。開始吸煙的時(shí)間越早,吸煙時(shí)間越長,每天吸煙的支數(shù)越多,患肺癌的風(fēng)險(xiǎn)就越大。
◇ 二手煙
◇ 肺癌家族史
◇ 化工污染(石棉、砷、鉻、鈹、鎳、煤煙或焦油等)及環(huán)境污染(氡、空氣污染等)
◇ 輻射,例如對乳房或胸部進(jìn)行放射治療
◇ 某些影像學(xué)檢查,例如CT掃描
癥狀取決于肺癌的類型、位置以及它的擴(kuò)散情況。肺癌的早期階段通常沒有任何癥狀,如果有癥狀,可能包括:
◇ 持續(xù)咳嗽
◇ 呼吸困難
◇ 喘息
◇ 痰中帶血(從肺部咳出的粘液)/咳血
◇ 聲音嘶啞
◇ 食欲不振
◇ 不明原因的體重減輕
◇ 不明原因的疲勞
篩查
肺癌通常在晚期癥狀才相對明顯,意味著這種類型的癌癥生存前景不如早期癥狀就很明顯的癌癥。因此,建議對高危人群進(jìn)行篩查以便早期發(fā)現(xiàn)疾病??赡軓姆伟┖Y查中受益的人包括大量吸煙或吸煙多年的中老年人。
早期診斷可提高患者生存率。肺癌的診斷通常包括以下檢查:影像學(xué)檢查(例如胸部X光或胸部CT掃描),實(shí)驗(yàn)室檢查(包括血液檢查和痰液檢查),肺活檢,基因檢測等。此外,醫(yī)生還可能進(jìn)行其他檢查來了解癌癥的擴(kuò)散程度和患者的整體健康狀況,以便確定最合適的治療方案。
肺癌有多種治療方法,不同肺癌類型的治療方法存在差異。非小細(xì)胞肺癌患者可能接受手術(shù)、化療、放療、靶向治療、免疫治療等。小細(xì)胞肺癌患者可能接受放療和化療等。對于大多數(shù)肺癌患者,目前的治療方法并不能治愈癌癥。
避免危險(xiǎn)因素可能有助于預(yù)防肺癌:
◇ 戒煙。盡管戒煙的人群罹患肺癌的風(fēng)險(xiǎn)仍然會(huì)比從不吸煙的更高,但戒煙后的肺癌風(fēng)險(xiǎn)將低于一直吸煙的情況。
◇ 避免接觸二手煙
◇ 接觸化工及環(huán)境中的有害物質(zhì)
先聲藥業(yè)
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